鲁中网淄博4月17日讯（记者 荆睿 盖思羽 通讯员 周燕宁）缩唇呼吸是一种康复训练方法，适用于重度COPD病人，这些病人常常在支气管痉挛、惊恐或运动时肺内过度充气，对那些正接受运动康复或呼吸肌锻炼病人则作为一项辅助措施，无任何禁忌证。

　　缩唇呼吸训练（pursed-lip breathing training）是2014年公布的全科医学与社区卫生名词。缩唇呼吸训练的主要目的是为了提高肺功能，是临床上主要是针对于引起肺功能下降的呼吸系统疾病，所做的呼吸训练的辅助治疗手段，比如针对于肺内残气量增多，肺泡的弹性回缩力下降出现的慢性阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。

　　通过缩唇呼吸训练使呼吸肌肉得到一定程度的收缩、舒张的训练，能够增强膈肌的呼吸运动功能的改善。而且尽可能的通过这种方式能够排出肺内的残气量，使肺内的气体更容易排出来，缓解出现的低氧血症，甚至伴随有高碳酸血症出现的呼吸功能不全症状的改善。

　　该方法包括小量吸气，长时缩唇呼气。一旦掌握，由于避免了气道塌陷而帮助控制呼气。在静息时学会本法后，也可在运动和惊恐时应用。