4月16、17日，春日的孝妇河湿地公园碧波荡漾，垂柳依依。来自淄博柳泉中学的1000余名师生，在齐风塔下的阳光草坪开设了一场别开生面的“营养午餐实践课”，将劳动教育与生态体验深度融合。

　　时令食材巧搭配膳食宝塔来把关

　　活动设计者胡老师透露，活动前一天学生通过deepseek、下厨房APP学习菜谱，有的同学还开发了"营养计算器"小程序记录食材重量。同学们根据老师提供的“膳食宝塔”，精心准备食材，将知识与实践结合起来制作出一道道精美午餐。家长们感慨：“孩子现在会主动查食物成分表，连调味料都开始关注钠含量了！”

　　家校协作显身手制作过程涨知识

　　在家长们的指导下，学生们动手实践，用双手丈量了劳动的价值，让自然之味在舌尖绽放。红绿黄白紫交织出春天的调色盘，连河畔的野花都黯然失色。同学们未必精致的美食，让整个草坪都洋溢着童真与巧思。

　　河畔分享会相伴共成长

　　午餐时分，林间的野餐区飘起阵阵饭香。学生代表李东润结合膳食宝塔模型讲解：“我们的杂粮饭含有5种谷物，比精白米多保留75%的B族维生素；凉拌豆腐丝使用三丝法——豆腐丝、黄瓜丝、胡萝卜丝，既美观又促进钙吸收。”同学们在美食分享中，促进了交流，收获了友情。

　　行走课堂润无声劳动实践结硕果

　　带队的学校领导和老师们观摩后表示：“孩子们把生态课堂搬进自然，餐余垃圾都进行了分类回收，真正体现了‘绿水青山就是金山银山’的理念。”

　　此次实践活动不仅让同学们掌握了营养膳食搭配技能，更在孝妇河畔的生态美景中，深刻理解了“人与自然和谐共生”的可持续发展理念。正如同学们在分享中所说：“这顿午餐，既有春天的味道，更有知识的甜味。”

　　（来源：淄博柳泉中学）