为深入落实“阳光体育”运动要求，切实发挥体育在立德树人中的独特育人价值，近日，高新区第二小学五年级（7）班将体育锻炼作为班级建设的重要抓手，常态化开展形式多样、内容丰富的体育活动。同学们在操场上挥洒汗水、挑战自我，以蓬勃朝气诠释新时代少年的昂扬风貌，让体育真正成为滋养品格、促进成长的生动课堂。

　　班级立足五年级学生身心发展规律与体质健康标准，制定系统化体育锻炼方案，构建“课间微运动+体育课专项练+课后自主练”三维联动机制。除高质量完成国家课程规定的体育教学内容外，班主任与体育教师协同设计跳绳、仰卧起坐、趣味接力等适配学段的练习项目，兼顾趣味性、安全性与实效性。同时，建立学生体质动态监测台账，针对个体差异提供分层指导，确保每位学生都能在适宜强度中获得有效提升。如今，主动参与锻炼已成为班级学生的日常习惯，体质测试优良率稳步提高，为学业发展与终身健康奠定坚实基础。

　　体育锻炼的价值远不止于强健体魄，更在于对精神世界的深层塑造。在日复一日的坚持中，学生们从最初的气喘吁吁到后来的从容应对，从畏惧困难到主动突破，逐步锤炼出不怕吃苦、永不言弃的坚韧意志。集体项目中，他们学会协作配合、彼此鼓励，在胜负之间理解尊重规则、团结奋进的真正含义；个人挑战里，他们体验超越自我的喜悦，也坦然面对暂时的不足，培养出积极健康的心理韧性。这种由身体力行内化而成的品格力量，正悄然迁移至学习与生活之中，成为支撑学生全面发展的宝贵精神财富。

　　高新区第二小学五年级（7）班始终坚持“健康第一”的教育理念，把体育作为五育并举的关键支点，推动“以体强身、以体启智、以体润心、以体培元”深度融合。班级通过营造崇尚运动的氛围、搭建多元展示平台、强化家校协同支持，让体育育人从单一活动走向系统实践，从阶段性成效迈向可持续发展。下一步，该班将持续深化体育育人内涵，探索更多契合儿童成长规律的体教融合路径，引导学生在奔跑中释放天性、在拼搏中涵养品格、在坚持中成就自我，以更加饱满的精神状态向阳而生、逐光而行，努力成长为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，为区域推进素质教育提供可复制、可推广的班级样本。

　　（通讯员 李盼盼）