鲁中网淄博6月1日讯（记者 荆睿 周雨彤 通讯员 张宁）六一儿童节马上就要到了，气温也开始逐渐升高，开始进入烈日炎炎的夏季。在夏季，各类病菌繁殖速度很快，对身体免疫系统发育尚不完善的孩子们来说，这是一个疾病高发的时段。家长们应该多注意哦，在儿童节来临之时，多关注一下儿童的健康状况。为了让孩子健康度过夏季，快来看看夏季有哪些常见的疾病以及防治方法。

　　腹泻

　　夏季气温高，细菌易繁殖，宝宝饮食如果稍微不注意，或者晚上睡觉时着凉了，加上本身肠道发育还不完全成熟，这种情况下就非常容易腹泻。

　　预防及治疗

　　【饮食】少吃冰棍等冷饮品。油腻、多糖要限制，西瓜、水果、绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降温食品可多吃。

　　【护理】夏季要注意保暖，不宜长时间呆在开着空调的室内，要让小孩腹部保暖。

　　【居家】家居要保持清洁卫生，防蚊防虫。另外，预防肠胃病，最重要的是保证好个人卫生，不让孩子吃剩饭剩菜，饭前便后要洗手，养成良好卫生习惯。如果腹泻较为严重，伴有呕吐、脱水、腹胀、发热、烦躁不安或精神不振等，建议家长们及时送医。

　　手足口病

　　儿童手足口病四季都有可能发生，其中多发于夏秋，属于呼吸道病毒感染性疾病。多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹。

　　预防及治疗

　　●预防手足口病，要做到“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”。

　　●要讲究环境、食品卫生和个人卫生，不喝生水、不吃生冷食物，饭前便后洗手，保持室内空气流通。

　　●带宝宝出门玩时尽量少去拥挤的地方，拥挤场所人多病菌也多，特别是在儿童手足口病高发期，因此要减少宝宝去拥挤地方的机会。

　　张店区中医院儿科主治中医师赵群提醒：孩子活动后要及时换下汗湿的衣服，以免着凉；晚上睡觉盖合适的被子，不要因为被子太薄而感冒，也不要因为被子太厚造成孩子踢被。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳，少带小孩去拥挤的公共场所。鼓励孩子多吃新鲜水果、蔬菜和粗粮等富含维生素和微量元素的食物；让孩子多喝水，以促进体内的新陈代谢，减少患病几率。

　　让孩子有足够的户外活动时间，得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气；给孩子安排多样化的体育锻炼，以提高孩子自身的抵抗能力；同时还要保证孩子有足够的睡眠时间。