来源:鲁中网
2023-06-15 17:03:00
鲁中网淄博6月15日讯(记者 荆睿 周雨彤 通讯员 张宁)6月14日,张店区中医院组织医务人员参加了张店区卫健局组织的“健身八段锦 活力进社区”活动。
在凯瑞安园社区广场,医务人员现场教授并表演了八段锦,伴随着优美舒缓的音乐,市民们跟着学做起来,或蹲或立或运气,呼吸吐纳、出拳勾腿。居民明显感受到八段锦对身体的调节作用,了解了中国传统文化的博大精深,增加了对传统文化的热爱,学会了简便易行的健身活动。居民们纷纷表示,要让八段锦等优秀的传统健身文化融入今后的日常生活中,以平和的心态去工作和生活,健康养生。
通过此次活动的宣传和体验,提升了广大居民的健康理念,健康的生活方式,也必将成为百姓生活的一种新时尚。