教育是灵魂的唤醒，而教师的心理健康，正是这场唤醒工程的基石。为进一步提高全体教师探寻心理调适的密码，构筑职业幸福的支点，提高心育工作的意识和能力，7月3日，桓台县田庄镇中心学校组织全体教职工在中学阶梯教室开展“教师心理赋能与幸福教育实践”培训活动。

　　活动邀请到国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师马丽霞导师，马老师从拍手互动游戏入手激起了老师们的学习热情，深入潜出地讲解內驱力和外驱力、影响內驱力的原因以及怎样提升内驱力，通过现场互动调动参训教师“沉浸式”参与讲座，关注身体健康，提高幸福指数。最后通过体验式练习：我选择！我决定！让教师们释放工作生活压力，不内耗自己，积极调节心理状态。

　　教育者的心灵温度，决定着一代人的精神海拔。近两个小时的讲座里，参训教师们边做边学，对自己的心理状态有了更好地了解，掌握了调节心理状态的方法，有利于更好地成为心理健康的传播者，共同为构建充满阳光与温暖的美好校园添砖加瓦！（通讯员 崔梦麟）