记者 荆睿

　　夏季气温高、天气炎热，细菌繁殖快，食物容易变质，是食物中毒和肠道疾病的高发期。为保障大家身体健康，桓台县东圈村联合小王村、小庄村共同开展夏季饮食安全宣传。

　　各村工作人员温馨提醒大家注意夏季饮食安全，购买食品请选择正规店铺，不买三无食品、过期食品、变质食品。不吃路边无摊点、不卫生的生冷小吃、凉菜和劣质冷饮。饭菜尽量现做现吃，剩菜剩饭及时冷藏，食用前必须彻底加热，出现异味、发黏、发霉的食物坚决不吃。做饭吃饭勤洗手，生熟食物分开存放、分开加工，防止交叉污染。

　　夏季饮食尽量清淡，少吃生冷、辛辣、油腻食物，不暴饮暴食，少喝冰水、少吃冰饮，避免肠胃不适。不采摘、不食用野生蘑菇、野菜、野果，严防误食中毒。如出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状，请及时就医。希望大家提高食品安全意识，养成良好饮食习惯，健康、清凉度夏。