辟谣动画｜睡眠不足8小时对身体有害？别再信了！
来源：鲁中网
2025-09-12 15:20:56
“成年人必须睡8小时？”“睡前小酌助眠？”“打呼噜是睡得香？”……这些关于睡眠的“常识”，你是不是也深信不疑？甚至还在身体力行？关于睡眠的这些谣言，你知道多少？（编辑：孔艳）
责编：王雨萌
审核：王陆见
责编：王陆见
来源：鲁中网
2025-09-12 15:20:56
“成年人必须睡8小时？”“睡前小酌助眠？”“打呼噜是睡得香？”……这些关于睡眠的“常识”，你是不是也深信不疑？甚至还在身体力行？关于睡眠的这些谣言，你知道多少？（编辑：孔艳）
责编：王雨萌
审核：王陆见
责编：王陆见
