龋齿“黑化”的三个阶段，你知道吗？

　　蛀牙，学名“龋齿”。它被世界卫生组织与癌症、心血管疾病一起，并列为人类三大重点防治疾病，发生率非常高。然而，对于龋齿的严重程度，你是否知道如何判断呢？今天，淄博口腔医院口腔综合科的周丽主任带大家一起了解如何自测判断牙齿龋坏程度，快来看看吧！

　　龋齿是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质脱矿和有机质的分解，随病程发展而从色泽改变到形成实质性病损的演变过程。如果平时不注意口腔卫生，口腔内就会形成牙菌斑在牙齿上残留，产生一些酸性物质，时间长了就破坏了牙齿表面，导致蛀牙。

　　牙齿龋坏程度一般分为浅龋、中龋、深龋3个阶段，如不及时处理，还可能引发牙髓炎、根尖炎等。

　　浅龋：又称牙釉质龋，牙表面仅出现白色或黄褐色的斑点，龋齿的症状有些粗糙感或缺损，龋齿的形成牙齿基本没有感觉或有轻微的酸痛。此时如能及时发现并就诊治疗，疗效将非常理想，并能及时阻止龋病的继续发展损害。由于这个阶段病变轻微，患者往往没有明显的症状，既不会感到疼痛，对冷热酸甜等刺激也基本没有反应，所以浅龋很容易被忽视。很多人在口腔检查时，才发现自己已经有了浅龋。

　　中龋：如果牙齿已经出现明显的小黑洞，遇冷、热、甜、酸和食物嵌入等，出现轻度敏感反应，可能就已经变成了中龋。此时细菌腐蚀来到牙本质，牙齿上会出现明显的龋洞。患者开始对冷热酸甜等刺激变得敏感，在吃冷、热、甜、酸的食物时，牙齿会出现短暂的酸痛感，但这种疼痛在刺激去除后会很快消失。中龋阶段的这些症状，提醒着我们牙齿已经受到了较为严重的损害，需要及时治疗。

　　深龋：如果中龋没有得到及时治疗，龋齿就会进一步发展为深龋，病变到达牙本质深层，龋洞变得更深更大。对冷热酸甜的刺激反应更加剧烈，即使是轻微的刺激，也可能引发明显的疼痛，不过，深龋一般还没出现自发痛。如果不慎发展到深龋阶段，那就麻烦了！如果仍不及时治疗，牙菌斑和细菌就会继续侵蚀，从而激惹到牙髓神经，引发牙髓炎，更严重的话还会发展成根尖周炎。所以此时不要犹豫，要及时根管治疗处理，挽救伤痕累累的牙齿。

　　预防龋病的方法较多，主要为控制牙菌斑、限制糖的摄入和提高机体抗龋能力。通过注意口腔卫生、每天仔细刷牙、正确使用牙线等机械方法可以有效控制牙菌斑。此外，通过摄入氟化物，如在饮水、食盐中添加氟化物，口服氟片，使用含氟牙膏和漱口液等，也是防止牙菌斑的生物方法。限制糖的摄入是预防龋病的有效手段。尤其是儿童和青少年，应养成合理饮食习惯，少吃零食，避免在睡觉前摄入糖分，以及在食用糖后进行漱口。提高机体抗龋能力，机体抵抗力强、牙颌系统生长发育良好的人具有较强的抗龋能力。在牙齿发育时期，维持良好的营养平衡，确保维生素、钙、磷和蛋白质等营养物质的供给，有助于提高机体的抗龋能力。

　　（来源：淄博口腔医院）