鲁中网淄博6月15日讯（记者 荆睿 实习记者 潘妍宇 通讯员 邢雪）在淄博口腔医院黏膜科门诊经常会遇到因为嘴里起血泡而就诊的患者，经黏膜科医生介绍，嘴里经常起血泡，通常是由于食物刺激、咬合创伤、维生素缺乏或者血小板减少等血液系统疾病引起。

　　食物刺激

　　喜欢吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，还有过热的食物等，均可造成局部黏膜血肿，导致嘴里经常起血泡。另外，如果经常吃鱼或者带骨食物，鱼刺或骨头等划伤口腔黏膜，也会引起嘴里经常起血泡。因此，在饮食上要以清淡、温软的食物为主，避免热、辣、坚硬的食物。

　　咬合创伤

　　如果口内存在牙列不整齐、不均匀磨耗等，使牙齿过于尖锐，口内存在残根、残冠等，导致经常咬伤黏膜，也会造成嘴里经常起血泡。这种情况下要及时纠正牙齿的疾患，拔掉或修复残根、残冠，避免机械性刺损伤口腔黏膜，而导致嘴里经常起血泡。

　　维生素缺乏

　　通常轻微的维生素缺乏不会出现嘴里经常起血泡的情况，但严重缺乏维生素时，尤其是体内B族维生素缺乏的时候，可引起局部黏膜充血、肿胀，当口腔卫生不佳时，可造成嘴里经常起血泡，当血泡破溃时，容易引起口腔溃疡。这种情况可以服用B族维生素片，并注意认真、及时刷牙或漱口，改善口腔黏膜经常起血泡的情况，平时还可适当进食新鲜蔬菜、水果等。

　　血小板减少等血液病

　　口腔里长血泡是血小板减少患者的一个症状表现，如果口腔出现血泡，还同时伴有牙龈出血，鼻出血，皮肤紫癜，头晕乏力，女性月经量多等表现，一定要注意，应尽快到医院检查，高度怀疑是血小板减少引起。

　　黏膜科医生强调：多数情况下，血泡可以自行吸收，但是一定要避免局部刺激因素，并且要注意口腔卫生，预防血泡处感染。如果血泡很大，不要自行将血泡挑破，需要及时去医院，在严格消毒的情况下抽出血泡内血水。