鲁中网淄博5月17日讯（记者 邢凯萌）身心健康是一切的基石，科学的生活理念则是身心健康的重要依托。人们常常把健康挂在嘴边，但却往往最容易忽视他。为了倡导“每个人都是自己健康的第一责任人”的健康理念，张店区车站街道齐林家园社区开展“越健康·悦快乐”慢性病健康宣讲活动，并推出社区居民慢性病改善支持计划，我们一起探讨健康话题，感悟健康真意。

　　本次活动邀请了山东农业工程学院食品营养与健康专业的陈宇航教授作为宣讲员，本次宣讲活动围绕慢性病防控的成因、防控、营养和运动干预及健康管理康复等方面，为大家提供全面、实用、能落地的科学知识。陈教授结合国外先进经验，为大家详解慢性病健康密码，用通俗易懂的语言讲解了糖尿病、高血压等病症的发病原因、日常防治、易并发症、早干预早治疗等健康知识，叮嘱他们平时生活中要合理膳食，避免高盐、高糖、高脂，养成良好的生活习惯。宣讲结束后，居民们踊跃提问互动。对大家提出的日常健康管理问题，陈教授耐心细致地逐一解答。鼓励大家学习慢性病防治与健康素养知识技能，倡导群众平时保持健康生活方式。

　　下一步，张店区车站街道将继续开展健康宣讲活动，帮助居民进一步提高了健康知识水平，逐渐养成良好生活习惯，大力营造人人关注健康、人人懂得健康的浓厚氛围，增强居民的幸福感、获得感与安全感，努力为辖区居民的健康生活保驾护航。