来源:大众网·海报新闻
2020-11-16 10:00:00
讲师团专家、心理咨询与治疗中心主任车群以《如何与情绪友好相处》为题,结合自身的临床及心理咨询治疗经验,为职工们分别讲授:1、什么是情绪?为什么我们不愿意上班?总是觉得疲劳?2、情绪对我们的影响,与身体健康的联系。3、情绪的产生来源。4、如何辨别和处理自己的情绪等四个方面进行讲述,并且与大家进行现场互动,通过举例子,共同分析、共同感受,让职工们充分了解自己的情绪状态,以及对自己和身边人的影响。
讲座结束后,职工们纷纷表示自己也有很多的疑问,需要进一步的沟通交流,车主任一一满足大家的要求,并分享了心理咨询与治疗中心的各种联系方式,并且保证,中心的工作人员会在保护个人隐私的情况下,尽可能为大家提供帮助,让我们的职工以更加饱满的热情、积极的心态、稳定的情绪投入到重山铝业的工作中去。
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