职场5件事别较真错方向

淄博消费信息:郁金香不宜种在室内,因为它含有毒碱,会散发到空气中,时间一长会使人的头发眉毛脱落。每次赏花的时间最长别超过2小时,毛发稀疏者切忌在花丛中逗留。

■封面

签名、刷门卡、刷指纹、刷虹膜…这些打卡方式真是“弱爆了”！“互联网+”时代，打卡考勤也不断升级，wifi打卡、拍照打卡、GPS打卡等方式层出不穷，还有人称，“这是高科技带来的无限烦恼”。近日，西安有家公司就用上了微信考勤，只要保持手机常在、网络畅通、定位准确，在工作地点进入微信公众号就能顺利考勤，员工既感到方便又担心会不小心泄露个人隐私。

淄博消费信息

2016年3月28日星期一

农历丙申年二月二十

本期导读

【职场】

◆职场5件事别较真错方向

【职场指南】

◆职场进修应该因企制宜

【职场健康】

◆上班族怎么摆脱熊猫眼

【职场心理】

◆职场女性保持快乐妙招

【明日天气】

淄博多云转晴，南风转北风3～4级，10℃～20℃

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■保护环境，你我有责！本报即日起开通环保监督热线，如果您发现有“偷排”“扬尘”等类似破坏环境的违法行为，可编辑内容发送至106580007616向我们反映。

■闲物置换

◆你家小闲物，他家大用处，如果家里有闲物放着不用，可编辑zx+内容发送至短信互动平台106580007616，详细描述宝贝详情、打算换购何种物品以及您的联系方式，我们将在手机报中为它寻找新主人。

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■职场指南

【职场中五件事别较真错了方向】

在职场中摸爬滚打，难免会遇到让你憋屈，甚至有苦难言的事。很多职场人为了面子、为了眼前一时的输赢，在工作中跟同事、上司，甚至老板拼命较真，最后却落下了因小失大，赢了面子输了里子的亏本事儿。

◆为眼前的薪水较真，还是为长远的发展较真？

刚毕业进入职场的前五年是职业生涯的探索期。在这个时期，职场新人在对职场有初步接触和了解后，通过对现实环境和条件的了解，积极寻找适合自己的职业定位；同时，在这段期间，个人发展应着重于寻找自身的“职业锚”，通过评估发展平台、工作内容及学习机会，时刻调整规划方案以实现发展最大化的需求。提醒处于该阶段的职场人，薪水只是外生涯发展的一方面，别因为片面追求薪资而错过了真正的好平台，只要找准方向和位子，顺利进入职业发展安定期，长期、踏实的技能和经验积累会给你带来丰厚的回报！过早地较真薪水，而不关心职业定位，实则是本末倒置。

◆为工作体面与否较真，还是为职业规划较真？

达成职业目标需要一个长期的积累过程。在工作三五年的职场人中，七成人都存在心态浮躁的问题，不甘心，好高骛远，为找到理想的“好工作”频繁跳槽。提醒职场人，在职业生涯发展初期更应关注长远的发展，对于工作的取舍标准，应评估现有资源和平台是否符合你的长远职业发展方向。静下心来积累、进步，才是可持续发展之道。

◆为职位头衔较真，还是为实际工作内容较真？

就业市场里充斥着各种“头衔通胀”，头衔高低未必能真正说明问题。重要的是抓住面试机会，多了解目标岗位的实际工作内容。最好是能通过面试了解到公司领导对该岗位的成绩期待，这不仅能让你对这份工作心中有数，还能增加公司对你的信任。因此，工作实质内容才应该是你较真的地方，切莫被“岗位包装”蒙住了双眼。

◆为个人对错与否较真，还是为团队法则较真？

刚进入一个团队时，最要紧的是及时了解团队既有工作流程和模式，多观察同事待人处事的作风，争取尽早融入其中。而绝不是让自己个性鲜明突出，成为大家都不接受的“异类”。职场生存之道：在个人对错上较真，你就真的输了。

◆为学历高低较真，还是为能力强弱较真？

“学历崇拜”依旧存在，不少职场人一遇到发展问题，就先怀疑是自己的学历不够造成了阻碍，而没有更深入、更全面地去分析本质问题。其实，通过近两年国家就业形势的官方调查，除了部分研究性、专业性极强的岗位，企业在招聘中更看重的是从业人员的综合能力，同时，“高学历难就业”的尴尬局面依然普遍存在。读书充电是好事，但在有限的时间和精力下，有目的、有计划、有针对性的学习才能真正促进职业发展。除了专业知识和技能，在人际沟通、时间管理、社交礼仪等方面也应有所学习，保证各方面的均衡发展才能使自己进步、突出。较真，要用力在点子上！

■职场指南

【职场进修因企制宜】

无论外企、国企还是民企，在上市和国际化道路上最大的障碍都是人才短缺。据相关企业人才调查数据显示，目前人才短缺广泛存在，但各类企业的人才策略焦点却各不相同。如何针对性地制定个人职场培训计划，更好地适应企业氛围，无疑也是每个职场中人需要思考的问题。

◆外企

相对来说，外企对于人才的专业能力要求较高，因此持续高温的“考证热”也就不足为奇了。的确，并非所有获得证书的人才都是最优秀的，但相对来说，这个人群中优秀人才的比例会相对较高。另外，由于英语、IT、艺术等类别的培训能够有效增加职场中人的综合竞争力，因此已经吸引了众多外企白领的目光。

可见，外企职场中对于人才综合能力的高要求，已经如同在白领们身后不断挥动的教鞭，不断督促他们通过各种培训为自己充电。在职场培训市场中，在外企工作的消费者占到一半以上的比重，堪称“最热爱学习”的职场人士。

◆国企

在国企的晋升渠道中，学历水平向来是最重要的因素之一。因此，回归校园镀金成为不少国企员工的首选。

◆民企

据调查，目前41%的处于国际化阶段的民企表示，难以吸引到国际化发展所需的人才。同时，54%的受访企业表示，研发、生产与技术控制类人才是最常招聘的，很多民营公司外聘专业培训讲师对全体员工进行授课。除了研发销售等相关专业培训外，目前民企招聘的八成管理类人才集中在人力资源方面，这说明他们开始重视人力资源管理这块软肋，并有意识地在加以改善。

■职场健康

【上班族怎么样摆脱熊猫眼】

上班族由于工作繁忙，经常会熬夜，导致第二天眼睛出现水肿以及熊猫眼，显得整个人都无精打采的，其实一些简单的食物，生活中就可以摆脱熊猫眼，上班族一起来看看吧！

◆优质的蛋白质

需要补充一些蛋白质。皮肤的再生离不开蛋白质的合成，所以需要要摄入优质的蛋白质。

食物来源：鱼、禽、蛋、海产品、大豆、牛奶等。

◆富含维生素A的食物

补充一些维生素A，维生素A在体内除了抗氧化的功能外，还有一个重要作用是维持所有细胞正常的生长和分化。如前面提到受到损伤、衰老的皮肤，通过正常的新陈代谢才能恢复，这就离不开维生素A的帮助。

食物来源：动物肝脏、胡萝卜、南瓜、西兰花等。

◆含铁的食物

吃一些含铁的食物，有助于改善黑眼圈的状况。铁能增加血红蛋白的合成，可以改善血液循环问题。

食物来源：血制品、动物肝脏、瘦肉等。

◆抗氧化的食物

吃一些抗氧化的食物，促进新陈代谢。可以减少体内自由基的形成，减缓因各种因素导致的新陈代谢障碍。

食物来源：富含维生素E的食品如芝麻、核桃、腰果等；含有抗氧化生物活性的食品如绿茶、蓝莓、红葡萄酒等。

■职场心理

【职场女性保持快乐有妙招】

◆从完美主义的陷阱里逃脱

完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，陷入了完美主义的陷阱。其实，任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，知足自信的女人才会充满快乐。

◆重塑自信

自卑是工作最大的敌人，所以你要做的第一件事是寻回自信。拿出当年你在大学里参加辩论赛时的玉树临风，参加卡拉OK比赛时的风姿绰约，还有参加百米跑比赛时的飒爽英姿，告诉自己：我永远是最棒的！

◆勇于面对问题，解决问题

将有办法解决的问题及无法解决的问题分别列出。有办法解决的问题全力以赴去解决，无法解决的问题先寻求公司支持，精诚所致，金石为开，凡事尽力而为必能得到对方的谅解与支持。

◆永远不要和别人较劲

有些女人总喜欢与人攀比，仿佛别人的风光是她心头的痛，别人的得意之时就是她深感挫败之日，久而久之，心态失衡，心灵扭曲，烦恼丛生。斤斤计较和妒忌一定是快乐心境的克星。

◆失去也是快乐

有时候，太多的不快是因为我们总想获取却惧怕失去，并为失去东西郁闷不开心。其实失去和获得是一对连体婴，互为依存。失去青春获得成熟和人生经验，失去玩的时间获得辛勤工作的报酬，失去高薪职位却获得渴望过的休闲时刻，失去你爱的人获得更爱你的人。这么想过，我们真不应为失而痛，而应不时为失后的得而乐。

■搞笑段子

◆某日在街上遇见一个好久不见的老同学,他说才换了新单位。我问他待遇怎么样,他说:“工资用都用不完。”惊得我目瞪口呆。他接着说:“工资卡上总有几元零钱取不出来……”

◆“菜做着呢这就上”!“路上呢马上到”。“我已阅读该协议”。“从市场角度来看……”“我和他不是你想象的那样”!并称本世纪五大谎言。

◆朋友家养了只猫,朋友的儿子把猫惹急了,猫就张嘴咬了下小家伙的手,当时我想过去看看有没有咬伤,结果令我意外的一幕出现了,小家伙没哭没闹,抱起猫就咬了下去,满嘴的猫毛,然后说让你咬我……

■客服

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■第1358期