冬季频发鼻出血、耳冻伤 医生：预防是关键

　　鲁中网—鲁中晨报12月19日讯(记者 伊巍通讯员 李媛)近日，记者走访张店城区多家医院获悉，冬季气候干燥，空气流通不好，是耳鼻喉科疾病的高发季节，如鼻出血、耳冻伤、急性会厌炎等就诊的患者比平时增加了很多。医生表示，冬季做好保健预防非常关键。

　　近日，张先生频繁鼻出血，他以为自己患病了，到医院检查发现自己并不是患了什么疾病，而是室内干燥、闷热，引发鼻出血。今天，记者从多家医院获悉，近期除了鼻出血患者增多，耳冻伤的患者也不少。“耳朵突出在头部两侧，皮肤很薄，皮下组织较少，与耳廓软骨连接比较紧密，由于缺少皮下脂肪的保护，而且耳廓的血管表浅，遇到寒冷刺激时，血管收缩易发生缺血、缺氧，发生耳廓冻伤。”淄博市第七人民医院耳鼻喉科医生安强说。安医生表示，冬季做好保健预防非常关键，鼻出血患者应每天坚持用冷水洗鼻子数次，以增强鼻黏膜的湿润度，避免鼻出血发生。除了传统用加湿器外，饮食宜清淡，应多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激之物，以免助热生火而诱发鼻出血。天冷时，要戴帽子或戴耳罩，以加强对耳朵的保护。可用手轻轻按摩耳廓促进局部血液循环，预防耳冻伤。

　　采访中，记者获悉，急性会厌炎也是冬季高发的疾病。急性会厌炎起病急骤，病人讲话含糊不清，咽喉灼痛，吞咽不利、疼痛伴流涎。成人、儿童均可发病。安医生表示，注意预防上呼吸道感染，应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫，长时间讲话后不要马上吃冷饮，应多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟酒，忌食辛辣刺激食物，保持口腔卫生。