淄博市市直机关科学健身大讲堂活动成功举办

　　鲁中网-鲁中晨报11月2日讯（记者 邢凯萌 张慧敏）为落实中共淄博市委、淄博市人民政府《关于深化改革推进健康淄博建设的实施意见》，推动机关干部职工科学健身，提高健康水平，11月2日，由淄博市全民健身领导小组主办，淄博市委市直机关工委、淄博市卫生与计划生育委员会、淄博市体育局联合承办的科学健身大讲堂活动在淄博大会堂举行，全市机关干部职工800余人参加，活动由淄博市体育局党组书记、局长高义波主持。 

淄博市市直机关科学健身大讲堂活动举办

全市机关干部职工800余人参加活动

淄博市体育局局长高义波主持活动

　　高局长指出，申延军副市长对此次活动做出批示：机关干部职工只有强健的身体，才能更好地工作，因此，科学健身十分重要。要多组织市直机关的同志们参加“大讲堂”和各种健身活动。此次活动邀请到了北京体育大学教授，博士生导师，国家体育总局体能训练与机能恢复重点实验室主任王卫星同志为大家主讲。 

　　王教授以《大众体能与全民健身》为题，以轻松幽默的语言以及亲身示范的方式，从身心健康、身体形态、生理机能、身体素质、动作技能等方面讲授了大众体能，分析了常见的健身方式及比较常见的运动强度评价方法和常见的运动损伤及预防，现场气氛活跃、互动不断，在讲课结束后，王教授与大家做了详细交流，对大家提出的问题作了一一解答。通过此次大讲堂活动，使大家更深入地学习了健身知识，增强了健身意识，了解了科学的健身方法。 

王教授讲课中

讲完课后王教授与大家互动解答问题

　　据悉，王教授从1986年起至今，担任过国家田径（短跑、跨栏）队教练，担任过皮划艇、跆拳道、篮球、足球、网球、游泳、跳水、短道速滑、击剑、手球等多支国家队的体能教练，并多次获得国家体育荣誉奖章、全国十佳教练、国务院专家特殊津贴、国家科技部科技进步二等奖等荣誉和奖励。先后撰写了《体能-力量训练指南》《当代体能训练新方法》《实用体能训练指南》等著作，具有扎实的理论功底和丰富的实践经验，是全国知名专家学者，也是淄博市体育局十年前聘请的专家，王教授给我们传授的核心力量训练、周期训练设计等是我们22届、23届、24届省运会走在全省前列制胜的法宝。王教授昨天晚上从合肥过来，当天下午还要飞赴广州，是在百忙之中挤出时间，不辞辛苦地专门来为大家授课的。